Uma onda de calor — período com temperaturas muito acima da média histórica local por vários dias consecutivos — está sendo registrada em amplas áreas do Brasil e tem gerado alertas meteorológicos por potenciais riscos à saúde e ao bem-estar da população.
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) divulgou avisos de alerta meteorológico de perigo potencial em partes do Sudeste, Centro-Oeste e Sul do país devido às temperaturas que, em alguns pontos, devem ficar cerca de 5 °C acima da média climatológica nos próximos dias.
🔥 O que é uma onda de calor
Uma onda de calor ocorre quando as temperaturas superam de forma significativa os valores médios para a época, mantendo-se elevadas por vários dias seguidos — o que pode representar situações desconfortáveis e perigosas, especialmente para grupos vulneráveis como idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas.
📍 Regiões afetadas
Segundo o Inmet, o alerta abrange áreas dos estados de São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais, Espírito Santo, Goiás, Mato Grosso do Sul e Paraná, entre outras. As temperaturas acima do normal devem persistir ao longo de dois a três dias em muitas dessas regiões.
⚠️ Por que esse calor é considerado perigoso
Altas temperaturas sustentadas podem provocar desidratação, estresse térmico, exaustão e, em casos extremos, golpes de calor, sobretudo quando associadas à baixa umidade do ar e à insolação prolongada.
Além disso, ondas de calor frequentes e intensas têm aumentado nos últimos anos em consequência das mudanças climáticas, ampliando a chance de eventos extremos em várias partes do mundo e no Brasil.
💡 Como se proteger
✔️ Mantenha-se hidratado;
✔️ Evite exposição direta ao sol nas horas mais quentes;
✔️ Pessoas com doenças crônicas e idosos devem ter atenção redobrada;
✔️ Procure lugares frescos e arejados.